Bewältigung von Job-Stress und Problemen am Arbeitsplatz,
Selbstmanagement und Lösungen für Motivationsprobleme, Konzentrationsprobleme
Verbesserung der Kommunikation
Die Kosten für Betriebliche Gesundheitsförderung werden von der Krankenkasse, in der Regel nach § 20a SGB V, Betriebliche Gesundheitsförderung, übernommen.
Gesundheit am Arbeitsplatz!
Sowohl für das Management, als auch für die Mitarbeiter!
“Gesundes Unternehmen“
Erarbeite, für Dich im Gespräch, Deine spezifischen, individuellen Ziele 2023:
Bewegung & Entspannung als Kurs einmal pro Woche in ihrer Firma oder in unserer Praxis. Ein Guter Start!
Zeit und Energie direkt am Arbeitsplatz, für die Gesundheit, einzusetzen eine gute Möglichkeit.
Balance von Arbeitszeit und Auszeit unterstützen, über 'BEMER' verbesserte Mikrozirkulation, auf der Matte.
Nach Bedarf und Möglichkeit, einen Gesundheitsraum am Arbeitsplatz einrichten!
Montag 18:00h: Qi Gong, Lu Jong, Bewegen & Atmen
Mittwoch 16:00h: PMR nach Jacobsen
Donnerstag 15:00h: Nordic Walking im Kurpark
Fit ins Alter, mit 50 Plus im Arbeitsleben
Fit am Arbeitsplatz in jedem Alter,
Umsetzung des Angebotes der Bewegungs- oder Entspannungsgruppen in Ihrem Betrieb, ihrer Firma.
Unsere Angebote gelten der Umsetzung im Bereich der Gesundheitsförderung und -beratung.
Darüber hinaus geben wir auch gerne fachliche Informationen, in Vorträgen, zu den Themen, Gesundheit und Gesunderhaltung im Alltag. z.B. Belebung der körpereigenen Abwehrkräfte durch gesteigerte Mikrozirkulation.
Inhalte und Techniken der Bewegungsgruppen sind:
PMR, Relaxation nach Jacobsen
Energie Yoga after Work- Relax,
Qi Gong der fünf Elemente / Lu Jong und Atem
Inneres Lächeln/ Meditation / Atem / Organe
Atemarbeit nach Middendorf
Therapeutische Einzelarbeit, wie Fußreflexzonenmassage, Breuss Wirbelsäulenmassage, Manuelle Therapie.